Konditionstest – uppdatering

Håll dig uppdaterad i Konditionstest på cykel

Är det ett tag sedan du gick vår grundutbildning i Konditionstest på cykel kan du ta del av de senaste nyheterna i vår uppdateringsutbildning. Genom utbildningen följer du med i den samtida forskningen och får ytterligare verktyg att utveckla hälsan hos dina deltagare. Utbildningen är webbaserad, vilket gör att du snabbt och enkelt kommer igång.

Utbildningen steg för steg

  1. Självstudier: 6–8 timmar
    Du får ett mej med inloggningsuppgifter till utbildningsmaterialet och Plustoo. Du har tillgång till utbildningsmaterialet i 60 dagar och kan genomföra dina självstudier när du vill under den tiden. I Plustoo kan du under den tiden öva på att arbeta med Konditionstest på cykel.
  2. Hemuppgift: 1 Konditionstest på cykel
    Vi rekommenderar att du utför minst ett Konditionstest på cykel på egen hand för att omsätta dina uppdaterade kunskaper i praktiken.
  3. Intyg efter avslutad utbildning
    Efter en godkänd uppdateringsutbildning får du ett intyg om att du är certifierad att utföra Konditionstest på cykel.

Pris: 1 095 kr + moms

För att gå utbildningen behöver du ha genomgått grundutbildningen i HPI Konditionstest eller ha arbetat med konditionstester i Plustoo inom 8 år.

Utbildningens innehåll

  • Konditionstest med Ekblom Bak-testet och nyheter i metoden Konditionstest på cykel.
  • Vår unika funktion för Rekommenderad effekt.
  • Förutom Ekblom Bak-testet även kunna välja beräkning enligt Åstrand eller Borg RPE skalan.
  • Fysiologi och grundläggande principer för Konditionstest på cykel (Fysisk aktivitet och rekommendationer).
  • Beräkning av maximal syreupptagning samt gradering ur ett hälsoperspektiv.
  • Plustoo, där du registrerar deltagarnas uppgifter och resultat samt arbetar med statistik.
  • Todaytoo, där dina deltagare kan se sina resultat.

Krav på genomförd uppdateringsutbildning

  • Slutfört alla delmoment i uppdateringsutbildningen.
  • Laddat ner intyget.